关灯
护眼
字体:

第七十六章训练结束

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

想起了什么,她记得唐飞宇以前也和自己这样掌对掌过,还说怎么会成为大明星的。

    而恢复了一点力气的郑秀妍清醒了许多,看着飞宇opaa的手掌贴着自己右手,小脸一下就红了起来。

    唐飞宇看着她的样子知道应该没什么问题了便收回了右手微笑着道:“你的身体很羸弱,除了体能课外,要多做些运动才行!”

    “知道了,老师!”郑秀妍颤抖的说道,估计是因为太激动了。

    唐飞宇笑了笑接着转过头对徐珠贤几人说道:“你们几个也是一样,以后要多多的锻炼才行!如果你们有这个毅力的话,可以来找我!我可以给你指定一个魔鬼般的训练计划!”

    而这时不远处的韩大勇嘴角抽了抽暗想‘不是传说他人很冷淡吗?怎么会这么恶趣味,去吓这些小孩子!难道他就是传说中的变态!’

    不过唐飞宇的话确实将几个女孩吓到了,当然不代表所有的,就像单纯的徐珠贤和唐飞宇的狂fan郑秀妍,立刻就点头答应了,而看到有人做表率其她几人也同样的点头,不过她们只是单纯的认为是自己身体太差了,唐飞宇才会提议给她们加练的。

    而其他人看着这几个女孩则是露出了一副上帝保佑你的神情,对于几个小女孩的回答唐飞宇非常的满意,看着唐飞宇离开了这个小角落,金泰妍才小声的说道:“果然和小贤贤说的一样,是个可怕的前辈也!”

    金泰妍是今年才加入的s。m所以没有见识过唐飞宇去年来到练习室后一脚将人给踢飞的事。

    “飞宇oppa才不可怕!我不准你说oppa的坏话!”听到金泰妍的话后郑秀妍不满的叫了起来。

    看着郑秀妍吹‘胡子瞪眼’的样子,金泰妍好笑的说道:“是是是,你的飞宇oppa是世界上最好的人了!这下可以了吧!”

    “什么叫我的飞宇oppa嘛!”郑秀妍红着脸嘟囔道。

    看着这些忘记了疲惫叽叽喳喳的女孩子,唐飞宇笑着想果然还是孩子,站都快站不稳了,还有心思聊天。

    当然了唐飞宇也并不是真正的魔鬼,也不是要把这些练习生培养成电影中那些能和异形大战的铁血战士。

    所以等他们站着休息了大概1o分钟,唐飞宇便让他们开始做广播体操(看英雄豪杰里面做过,这东西是有的)。

    反正就五十分钟只要不停的做就ok了,唐飞宇还叫了金希澈来上喊口令,这么丢脸的事金希澈当然不想干了,不过被唐飞宇凶狠的眼神一瞪,也只能乖乖的走到了最前方。

    做一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。

    而现在这些练习生在经过可怕的马步训练后,身体已经充分的活动开了,乘着这个时机做操还是很有效果的,而且这些练习生也非常的喜欢这个训练,比他们刚才想象中的上刀山下油锅要轻松多了。

    虽然就这样傻傻的做了5o分钟的广播体操很乏味,不过说起来也只是1o遍左右,当听到唐飞宇说训练结束后,这些练习生全部瘫倒在了地上。

    唐飞宇拍了拍手大声的说道:“今天的训练到此结束了,现在你们都可以去吃饭了!能坚持到现在的人都很不错,所以今天我私人掏腰包,给你们加餐,我刚才让餐厅给你们订了许多的烧烤,现在应该送来了!要是去得晚了可就没得吃了!”

    对于韩国人来说吃是个很敏感的东西,听到唐飞宇的话后,那些本来已经躺在地上开始装死的练习生,一个二个纷纷诈尸,然后给唐飞宇和韩大勇鞠躬告辞后,便以光冲出了练习室。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”